L'avis du Pro Fitness

La montre Polar GS300X G1 est votre solution

multisport essentielle !

Guide et conseils

Informations complémentaires

 La fréquence cardiaque est indispensable à suivre car elle est l’indicateur le plus fiable de votre forme physique et de votre progression. Pour piloter au mieux votre progression, vous souhaitez aussi connaître votre vitesse et votre distance quel que soit le sport d’extérieur que vous pratiquez – excepté sous l’eau.

Vous mesurez les 3 dimensions de votre performance : fréquence cardiaque, vitesse et distance multisport.

Vous suivez vos calories brûlées. 

Vous mémorisez vos 16 derniers fichiers d’entraînement – sur les 16 dernières semaines.

En option avec l’interface Polar FlowLink™ : vous bénéficiez du service d’entraînement en ligne polarpersonaltrainer.com.

Caractéristiques

Fonctions de base

       Zone cible automatique/manuelle (% / bpm / %FCR)

Eclairage de l'écran

Zoom écran

Démarrage facile (navigation dans les réglages)

Compte à rebours évènement

Indicateur graphique de zone cible

Fréquence cardiaque (affichée en % FCmax)

Fréquence cardiaque (affichée en bpm)

HeartTouch™, activation des fonctions sans appuyer sur les boutons

Verrouillage des boutons

Affichage grand écran

Ecran configurable par l'utilisateur

Alarme visuelle et sonore de zones cibles

Etanche - 50m

deux lignes

Fonctions Cycle

Support vélo - opt.

Transfert de données

Compatible avec polarpersonaltrainer.com et Polar FlowLink

Fonctions GPS

Type de piles - AA

Mode consommation optimale (jusqu'à 30 heures avec une pile au lithium en option) - avg. 10 hours

Indicateur de pile faible

Mode économie d'énergie - Moy. 15 heures

Puce SIRF-III

Résistant aux chocs

Vitesse et Distance

Support WAAS (wide area augmentation system)

Etanche - 20m

Fonctions langage

Texte d'affichage écran en anglais, allemand, espagnol et français

Fonctions cardio

Enregistrement automatique de temps intermédiaires - opt.

Fréquence cardiaque moyenne de chaque temps intermédiaire

Fréquence cardiaque moyenne de la séance

Date de l'exercice

Exercise Set (profils d'exercice)

Zones cibles basées sur la FC avec alarme sonore - 3

Zones cibles basées sur la FC avec alarme visuelle - 3

FCmax (basée sur le Polar Fitness test)

FCmax (basée sur l'âge)

Interval trainer : programmation de séances de fractionné (basé sur FC, allure, distance)

Fréquence cardiaque maximale de chaque temps intermédiaire

Fréquence cardiaque maximale de la séance

Nombre de temps intermédiaires - 99

Polar Fitness Test™ avec OwnIndex®

Polar OwnCal®

Polar OwnCode® (5kHz)

Polar OwnZone®

Polar SportZones

Zones cibles basées sur la vitesse avec alarme sonore et visuelle - opt.

Fréquence cardiaque avec la précision de l'ECG

Blocage zone

Indicateur de zone

Fonctions enregistrement

Fréquence cardiaque moyenne

Dépense calorique (Exercice/Hebdo/Total/% Graisse) - Total Exe

Temps d'exercice (total)

Page info fichier d'exercice avec date et heure

Données du temps intermédiaire

Dernier OwnIndex

Fréquence cardiaque maximale

Nombre de fichiers d'exercice (avec résumés) - 16

Limites de zone cible

Tems dans la zone cible

Fonctions course à pied

Résumés Distance

G1 GPS Sensor

Distance de course

Accéromètre Polar S1™ - opt.

Vitesse affichée en allure, ou km/h (ou m/h)

Vitesse/Allure et Distance

résumés Vitesse/Allure

Zones cibles Vitesse/Allure

Objectif d'allure

Alarmes objectif d'allure

Intervalles basés sur un temps ou une distance

Total km, kcal et temps d'entraînement

Trip Odomètre

Emetteur

Emetteur codé Polar WearLink® + 31 (pile remplaçable)

Fonctions montre

Alarme avec fonction pause

Date et indicateur du jour de la semaine

Double fuseau horaire

Indicateur de pile faible

Chronomètre

Heure du jour (12/24h) avec alarme